O apego é uma
forma de dependência emocional e acaba sempre levando ao sofrimento. Apego aos
filhos, a profissão, a alguma situação de vida, a um relacionamento, a
resolução de algum problema... Quanto maior o apego, maior a ansiedade e a
necessidade de controlar as pessoas e situações para que possamos ter uma
temporária sensação de paz, satisfação ou felicidade. É na verdade uma prisão
emocional. O nosso bem estar deixa de ficar em nossas mãos.
O apego é visto
muitas vezes como algo positivo, como se fosse sinal de cuidado. A preocupação
com alguma situação é uma manifestação do apego. Tem gente que não se permite
relaxar diante de algo que ainda não foi resolvido porque acha que isso seria
uma forma de desleixo, e assim não consegue se desapegar.
Desapego é
diferente de desinteresse ou de "não estar nem aí". Se desapegar
significa ficar em paz, mesmo enquanto acontece algo que desejaríamos que fosse
diferente ou enquanto algo não foi resolvido. É o abrir mão de controlar as
situações da vida, as quais não têm realmente nenhum controle, mas agimos como
se tivéssemos. Podemos permanecer cuidadosos, porém, sem qualquer tipo de
apego.
Quando dissolvemos
as preocupações, e a necessidade de controle
ficamos em paz independente dos resultados externos. O mais interessante
é que, quanto maior o desapego, mais as coisas tendem a funcionar bem.
A energia do apego
acaba atrapalhando relacionamentos e afastando as pessoas. Quem se comporta
dessa forma sofre mais rejeição. O apego atrapalha também a resolução de
situações.
Talvez já tenha
acontecido em algum momento da sua vida o seguinte. Você se preocupa muito com
alguma coisa, deixa de dormir, faz de tudo, e nada se resolve. Depois, cansado
de sofrer, você simplesmente deixa de se preocupar com a situação, relaxa e
entrega. O que tiver que ser, será. Nesse momento, sua paz interior não mais
depende do resultado, pois você agora já está em paz. E depois desse
relaxamento, a situação acaba se resolvendo. Será coincidência? Eu acredito que
não. As coisas vêm com menos esforço quando já estamos em paz.
Nesse estado de
desapego é mais fácil ter ideias e tomar iniciativas. A motivação não está mais
ligada a sentimentos negativos. Assim a ação é livre de tensões e por isso se
torna mais eficiente.
Quem estuda e
pratica a lei da atração deve estar familiarizado com os seguintes passos:
1 – Visualizar
aquilo que se deseja como se já fizesse parte da sua realidade.
2 – Gerar
sentimentos positivos em torno da visualização como se já estivesse usufruindo
dos resultados agora.
3 – Entregar os
resultados, ou seja, desapegar 100% se vai acontecer ou não, e ficar em paz.
Este último passo
pode parecer confuso para alguns, mas é muito importante. O que está por trás
disso é a sabedoria de que nossa paz interior e felicidade não devem depender
de situações externas, e que quanto mais felizes somos no presente, mais conseguiremos
realizar nossos desejos sem esforço. Os desejos deixam de ser
"necessidades". Tornam-se apenas como um jogo, uma brincadeira, sem
tensão, dependência ou medo.
Pela lei da
atração, atraímos aquilo que sentimos. A vibração da necessidade de que aconteça
uma determinada coisa é uma vibração de escassez, de que falta algo. Então a
tendência é atrairmos mais escassez, o que acaba afastando aquilo que
desejamos.
Nos
relacionamentos, o apego é interpretado por muitos como um sinal de amor e
cuidado pelo outro. Mas o que acaba ocorrendo é um jogo de manipulação devido a
essa dependência emocional. Existe sempre muito medo inconsciente por trás
desse jogo. O sofrimento vem mais hora menos hora pois não é possível controlar
os pensamentos, sentimentos e atitudes de outras pessoas.
Quando nos
desapegamos dos nossos relacionamentos, ficamos mais seguros e acabamos
transmitindo isso, o que nos torna pessoas mais interessantes. O outro lado se
sente mais atraído.
(Recebi esse texto por
e-mail, desconheço a autoria, se alguém souber deixe recado para que sejam
dados os devidos créditos.)
Obs: A amiga "Isa Martins" informa, através do comentário deixado que, esse texto é de
André Lima, Terapeuta de EFT... Obrigada amiga Isa pela informação!
Sempre que leio um texto, quando chega uma mensagem,
como essa, fico refletindo!
Procuro ler além do texto, leio as "entrelinhas"
como se diz, e releio para ver
se não deixei nem um ponto importante sem ser observado...
Desapego!
Quantas vezes sofremos com muitas circunstâncias
que se apresentam em nossas
vidas por estarmos demasiadamente apegados
as pessoas e as coisas...
Camuflamos o nosso apego com atitudes que,
na nossa "visão" equivocada, é puro "cuidado"
com os que transitam conosco nesta estrada
e que muitas vezes, longe de ficarem felizes com isso,
sofrem com a nossa maneira de "cuidar"...
Tantas são as horas em que nos deparamos com situações
em o sono "foge" por que estamos "preocupados" com
esse ou aquele ser querido que ainda não voltou
e ficamos imaginando "mil" coisas e, temos que
ser sinceros, quase sempre pensamos "coisas negativas"...
Amamos sim, mas o nosso "amor" em muitos momentos é "pegajoso"
quando deveria libertar "porque AMOR liberta" e começa a aprisionar, acorrentar, fazer com o outro ou melhor
dizendo os outros, sintam-se "grudados" à nós,
acorrentados, prisioneiros do nosso apego!
Essa parte do texto é tão importante como respirar:
"Quem estuda e pratica a lei da atração deve estar familiarizado com os seguintes passos:
1 – Visualizar aquilo que se deseja como se já fizesse parte da sua realidade.
2 – Gerar sentimentos positivos em torno da visualização como se já estivesse usufruindo dos resultados agora.
3 – Entregar os resultados, ou seja, desapegar 100% se vai acontecer ou não, e ficar em paz."
Desapego!
Amor real!
Liberdade!
Vida!
Desejo a todos que por aqui passarem um feliz final de semana e que as
energias do bem , da paz, do amor, da esperança e
a vontade firme de vivenciar o desapego
estejam sempre presentes em nossas vidas!
Abraço carinhoso.
Nice.
